Hakkebøf m æbler og løg

Disse hakkebøffer er lovet med stegte æbler (som vi godt kan lide), kartofler og mange løg – så det blev det  ? Hos os spises mange stegte æbler, 1/2 æbler m gele, bagte æbler til dessert osv. – Vi køber æbler på Lolle Frugt (http://www.lollefrugt.dk/ ) her kan vi købe en lille netsæk med “fugleæbler” til […]

Boller i karry (kulhydratfattige + allergivenlige)

Kulhydratfattige og allergivenlige kødboller(Minus mælk og mel, kan laves m. glutenfri havregryn) 400 g flæskefars røres med 2 æg og krydderier efter smag + 1/2 dl havregryn (her kan bruges glutenfri)– Jeg brugte 1 tsk salt,  1/2 tsk peber og 1/2 tsk krydderiblanding. Rør godt og det kommer til at hænge sammen – farsen har […]

Hvidkålssuppe + kødruller m grønkålsalat og brød

Min mand og jeg har været hos grønthandleren (Sydbazar) i Nyk.F Der er rigtig mange spændende ting til gode priser – Jeg købte bla en kasse med ca 1100g krydret “pølser” af fars – Der var 22 stk og minus de 5 jeg steger i dag blev de lagt i fryseren. De serveres i dag […]

Kalkun-snitzel, råkost og pebersovs

Min pebersovs er en lys sovs tilsat syltede peberkorn, smagt til med groft peber og salt. Råkost er revet gulerod, rosiner dryppet med citron blandet med en enkel dråbe sødemiddel – Normal er jeg ikke den store tilhænger af kunstigt sødemiddel men her synes jeg det er ok – Jeg har insulinkrævende diabetes og SKAL […]

Stuvet hvidkål, stegt medister, kartofler og rødbeder

Medisterpølse koger jeg altid før stegning på panden – JEG synes konsistensen bliver bedre. Den skal i koldt vand, varmes til det koger og står så og trækker i vandet – Brunes så i halvt olie/smør på stegepanden. STUVET HVIDKÅL: 1/4 hvidkålshovede skæres i strimler og koges i saltet vand – drypper af og stilles […]

Havregrynskugler

Her spises MANGE havregrynskugler, men kun fra 1 første søndag i advent til nytårsdagene – Så er der ikke fler før næste jul – Det er ikke det sundeste men spises som konfekt/slik og som sådan er det ikke værre end så meget skidt der bliver solgt i julen (efter min mening) 200 g havregryn […]

Madplan for uge 47

I denne uge er der lidt ro på, vi skal ikke så frygteligt meget (ja, manden skal da passe sit job, men jeg er hjemme). Jeg skal bage lidt boller – har igen ingen tilbage 😉 , måske skal der også bages et par brød – Jeg vil have taget alt op af fryseren og […]

Krebinetter m grøntsager

Krebinetter er hakket kalv og flæsk formede som bøf og vendt i rasp- Nogle panerer i både æg og rasp MEN DET SUGER MEGET FEDT, så det gør vi ikke – Vi kan faktisk også bedre lide at paneringen er tyndere end den skorpe der bliver af æg+rasp-paneringen.- 1000 g hakket fars formes til 8-10 […]

Kødboller i tomatsovs

ITALIENSKE KØDBOLLER I TOMATSOVS: 500 g magert kalv og flæsk eller oksefars, 2 æg, ca. 1,5 dl rasp (her er halvdelen skiftet ud med havregryn), urtesalt, peber ,2 spsk hakket tørret persille,  1 fed hakket hvidløg ELLER 2 tsk grøn hvidløgspeber (køber jeg i X-tra butikken til 10 kr for en pose) det giver den […]

Jordskokkesuppe

Jordskokkesuppe: Jordskokker skrælles og skæres i stykker  (ca 1/2 l skrællet) – (Hvis man ønsker kartoffelsuppe anvendes kartofler og andre hvide rodfrugter.) et par kartofler, 2 løg, 1 enkelt gulerod skrælles og skæres i mindre stykker – dette giver en mere cremet konsistens. Grøntsagerne svitses (ikke brunes) , tilsættes 1/2 – 3/4 liter vand + […]