Madplan for uge 5

Mandag:……..Tarteletter m kylling i asparges vælger en æbletærte til dessert

Tarteletter med høns i asparges og en mættende pæretærte


æbler til dessert er fra haven.

Tirsdag:………Hjemmelavet pizza m. salat

Hjemmelavet pizza, salat og salatmayonaise


Hvedebrød = https://billigeopskrifter.dk/hvedebroed/228

Onsdag:………Pasta med kødsovs  ——  Denne ret er enhver sparsommelig families livret da 1 pk oksefars kan give mad i 3 dage (behøver ikke være 3 dage i træk )
Her laves https://billigeopskrifter.dk/sugo-a-la-berit/1715  –
Husk gem 1/3  i fryser + sæt 1/3 i køleskab til fredag.

Torsdag:……..Fiskefrikadeller, kartofler + pastasalat (bruger en rest kogt pasta fra onsdag)

Fiskefrikadeller, nye kartofler + pastasalat

Fredag:……….Lasagne med råkost
Her bruger vi resten af kødsovsen fra onsdag, hvis jeg ikke synes der er nok tilsættes en ds/1pose frosne tomater

Lasagne med lun flute


I dag serveres der råkost i stedet for flutene her i opskriften

Lørdag:……….Kyllingenuggets m dampet  blomkål og gulerod + ristede kikærter m timian
denne dag er

Søndag:……….Frikadeller(små) m. rødkål og kartofler (alternativ er pasta)

Frikadeller


Jeg laver af 1 kg fars da jeg har det liggende i fryseren – resten bruges til pålæg.

I denne uge mangler jeg revet ost og fiskefars, den fiskefars jeg bruger køber jeg hos fiskehandleren, men den fra supermarkedet kan bruges og er billigere – Her vil jeg dog foretrække at røre farsen godt igennem med håndpiskeren, det skaber mere luft i fiskedellerne.
Der kan IKKE tilsættes for mange grøntsager til kødsovs, hvis de hakkes fint/rives kan alle rodfrugter bruges de absorberes næsten helt hvis sovsen simrer ca 1 1/2 time – jeg bruger selleri, gulerod, løg, evt kål, squash, peberfrugt eller grov salat. Her kunne jeg starte det og stille det på brændeovnen, men jeg vælger nok at bruge slowcookeren, det er jo oplagt at give den lav effekt i ca 4 timer.


Madplan for uge 4

Vi starter ugen med en lagkage om eftermiddagen, da hunden har fødselsdag, det synes mange er skørt men her er dyrene medlemmer i familien. Derfor vælges den hurtige løsning om aftenen Franskbrød med ost + evt pizzasovs.
Fiskefiletter , hakket oksekød, pølser, hakket flæskekød, mørbrad og pålæg til søndag har jeg i fryseren.
Grøntsager, ribs-gele, kartofler, løg og 2 stk.  ost har jeg fra Nytår endnu så der skal bruges op før der købes nyt.
Jeg synes det er vigtigt en gang imellem at se i skab og skuffer og så bruge det der er købt ellers ender det jo med at skal smides ud = Dårlig ide (at smide mad ud)
I denne uge skal jeg købe brød, fritter og mælk – det viser jo at der til stadig ophobes en del løbende. Den mørbrad jeg skal bruge lørdag, købte jeg før jul da der var et tilbud i føtex til 20 kr så købte jeg 3 stk. det er billigt og reelt kød.
De øvrige ting er simpelthen noget jeg har købt for meget af til jul og nytår  – når jeg handler pakker jeg med det samme kød i mindre portioner og lægger det i fryseren -Hakket flæskefars kommes i poser med 250 eller 400g, hakket oksekød lægges altid ned med 200 g så er det let at tage det antal poser der skal bruges . en sidegevinst er at de poser fylder mindre i poserne end bakker med kød – Ligeledes pakker jeg forskellige kyllinge-pakker, da det oftest ikke er dyrere at vælge en lidt større pakke end den der lige er afpasset og jeg har så pludselig til en uge eller 2 og det er godt for min økonomi .

Mandag…….Franskbrød med ost  (de kommes i ovnen)
De kan også laves med pastasovs+ lidt fyld og ost så smager det som pizza-stykker.
Det er en hurtig løsning da vi skal have lagkage om eftermiddagen.

Tirsdag………Fiskefilet m pommes-frites + råkost.

Onsdag………Forloren hare med brunede kartofler og ribs-gele.

Torsdag……..Pølsegryde m kogt pasta .

Fredag……….Frikadeller, og hasselbagte kartofler.

Lørdag………Mørbrad-bøf m løg + grøntsager.

Søndag………Brød m laks, æg + rejer, lun leverpostej m bacon .

Madplan for uge 3

Så fik jeg lavet madplanen for næste uge : her tages hensyn til sønnen der træner og gerne vil spise magert OG til mig, så det er let at lave.

Mandag…………Kyllingegryde m ris

Tirsdag………….Varmrøget laks som pastasalat

SOnsdag………….Frikadeller med stuvede ærter og gulerødder

Torsdag…………Varm rissalat m krebinetter

Fredag…………..Hakkebøf m løg, kartofler mulighed for fuldkornspasta

Lørdag…………..Sushi

Søndag…………..Gullashsuppe m Rugbrød

madplan for uge 2

Jeg  har kun haft tid til at lave madplanen for 1 uge, men så er det det –
I øjeblikket er der her kun overskud til de små skridt (den højre hånd driller en del og jeg arbejder på at lære at bruge venstre hånd, men “det er altså ikke nemt at lære en gammel cirkushest nye numre” så vi tager lidt let på mange ting.

Mandag:………..Fyldte fisk m rejefyld (et tilbud fra Aldi, købt tidligere)
Dampet grønt og båd-kartofler

Tirsdag:…………Pølser + pølsebrød (har rest fra nytår)

Onsdag:…………Frikadeller m. rødkål og kartofler (alternativt kan frikadellerne lægges i en burgerbolle, da vi har en der ikke spiser kogte kartofler)

Torsdag:………..Snitzler + brasede kartofler

Fredag:………….Brød m pålæg

Lørdag:………….Risengrød og pandekager

Søndag:…………Jeg har fødselsdag  – Kalkunbryst, dampede grøntsager og bearnaise

 

Madplan for December

  1. December torsdag – Frikadeller
  2.  fredag    ———— Æggekage
  3.  lørdag    ———— Pasta og tomatsovs
  4.  søndag   ————Biksemad m spejlæg
  5. mandag   ————Hakkebøf m bløde løg og kartofler
  6. tirsdag     ————Rugbrød m pålæg
  7. onsdag    ————Brasede kartofler 0g stegte pølser
  8. torsdag    ————Risengrød
  9. fredag     ————-Boller i karry m ris
  10. lørdag    ————-Snitzel
  11. søndag   ————-Forårsruller
  12. mandag   ————Karrykål
  13. tirsdag     ————Rugbrød
  14. onsdag   ————-Boller m ost og pålæg
  15. torsdag  ————-Pandekager
  16. fredag   ————–Suppe
  17. lørdag  —————2. dags suppe m hvidløgsflutes.
  18. søndag  ————–Nakkekam stegt som vildt
  19. mandag————–Kylling i paprikasovs
  20. tirsdag  ————–Hjemmelavet Pizza
  21. onsdag  ————–Indonesisk risret
  22. torsdag  ————-Frikadeller (laver også til  julefrokost)
  23. fredag  ————–Vi pynter juletræ så derfor får vi Te + Boller
  24. lørdag  Juleaften – her klassisk, vi er syv til flæskesteg, andesteg og medisterpølse, rødkål og kartofler, brunede kartofler og ribsgele.
  25. søndag —————Julefrokost og ingen aftensmad.
  26. mandag  ———— 2,  juledag  vi tager de rester der er og hygger
  27. tirsdag  ————–Stegt kylling
  28. onsdag  ————–Stegt medister
  29. torsdag  ————-Rugbrød m rester fra ugen
  30. fredag   ————–Suppe  (færdigkøbt krydret gullash-suppe)
  31. lørdag = Nytårsaften – vi er ikke så traditionelle – vi har fået ALT fra bøf, forskellige stege, pølser og bøfsandwich – det bestemmer vi nærmere, bestemt af hvem der er til stede –  Det er altid hyggeligt og ikke så højtideligt.

Dette er Madplanen for December måned – det er en måned der er dyr for mange –
Jeg synes så ikke at den skal have lov at løbe helt af med mig – Der tilsættes grøntsager til gryderetterne – feks laves kylling i paprika med kogt kylling, så bliver der suppe – der laves så en krydret paprikasovs med løg, gulerødder og bladbeder  og ærter.
Vi bruger kun 250 g oksekød til kødsovs men tilsætter her revet grøntsager.
Rester bruges altid til frokost dagen efter eller fryses, selv lidt kødsovs kan bruges til pizza.

 

 

 

Madplan for November

Nu er det efterår og det kan mærkes det er blevet koldt når det blæser og nattefrost har vi haft her – Det er jo normalt på denne årstid, men hvad der ikke er normalt er at mange nu skal spare på det almindelige forbrug en familie nu en gang har – JEG nægter at fryse, men behøver altså ikke varme som på en sydhavsø 🙂 –
Vi valgte at se hvad der kunne spares på elforbruget her i vores hus –
Vi (sønnen) gik alle rum efter og fandt flere småting der kunne hjælpe:
Mit hæve-sænkebord til strikkemaskinen bruger over 50 kroner i strøm om måneden ved at stå stand by nu trykkes der på kontakten når det skal bruges.
Sønnen var slem til at tømme vores el-vandvarmer når han tog bad, nu tager han køligere og kortere bade + der er varmt vand til andre 🙂 .
Alle lamper er tjekket – der er supergode sparepærer i alle lamper.
Vaskemaskinen fyldes (men stoppes ikke) ellers venter tøjet til der er mere vasketøj. JEG var slem til at bruge en dag til vaskedag og så kunne jeg efter sortering godt vaske en maskine der var godt halv fyldt, det sker ikke mere, OG så tidsindstilles maskinen til det tidspunkt hvor el er billigst, finvask kortes af i tid og grader (alt hjælper)
Opvaskemaskinen behandles lige sådan, her fyldes den helt op og tidsindstilles til at vaske om natten.
Når der laves mad tænker jeg på at være energibevidst – jeg laver alt vores mad i air-fryer + en dampkoger, ja og nu skal jeg til at bruge slow-cookeren (den bruger lidt varme i længere tid –
På 5 timer bruger 1 kilo wat – fordelen er så at den er god til gryderetter der indeholder alt hvad der spises til aften minus et stykke brød og det passer sig selv –
Jeg bruger meget sjældent min ovn i komfuret og 1plade på komfuret bruges til evt bruning eller til evt at lave sovs.
Jeg kan sige at det hjælper fordi 1.okt betalte jeg 3045 kr i strøm og 1. nov skal jeg betale 1570 kr. – Vi betaler strøm hver måned og det er vist vores dyreste post, men vi har el-vandvarmer, elvarme på værelser og i badeværelset, vi har el-lader til sønnens hybridbil – Vi er en familie der elsker gadgets, men det kan altså betale sig at slukke for de ting der ikke bruges så ofte –
I de perioder hvor strømmen har været meget dyr kører han på benzin frem for el, når han kører på el lader den om natten hvor det er billigst. Jeg synes at det er flot at vi har kunnet halvere vores elregning, vi havde ventet en besparelse, men ikke så meget.
Det er helt klart nye vaner der bliver her i huset for selv med en lavere elpris vil jeg hellere bruge pengene på noget andet.

Jeg har fundet mine 2 store kasser frem fra loftet – i den er de ting der skal bruges , juleting og  lyskæder når de første  ting  der skal op er hængt op, bliver der en tom kasse  og i den stiller jeg de  ting der skal bruges i julen – Vi sætter pris på en hyggelig jul, men behøver ikke alt – Vi giver kun gaver til dem vi holder jul med og så nogle enkelte – Jeg synes vi er heldige at vi har mulighed for det (med lidt omtanke) – Jeg er klar over at julen bliver en  udfordring i år for mange.

Jeg har spurgt efter ønsker til madplanen og der er kommet nogle gode bud, både på FB og PB, efterhånden vil jeg bruge de fleste – nogle kommer ikke med da de simpelthen er for dyre, budgettet skulle gerne holdes

1-11
Skipperlabskovs m persille og brød
En opgave for slowcookeren, så det er mors fridag

2-11
Tomatgryde med halve æg

3-11
Boller i karry med ris og råkost

———-Får en gæst (Sommer) i et par dage———-

4-11
Fladfisk m persillesovs + salatfad

5-11   Lørdag
Flæskesteg m. rødkål + halve æbler m gele

6-11
Frikadeller m flødekartofler + salat

7-11
Pastaret m røget laks

8-11
Langtidssimret nakkekoteletter med lidt rodfrugter + pommes frites

9-11
Risengrød (koges fordi jeg vil lave risalamande i morgen) / alternativet er rugbrød

10-11 = Mortens aften hvilket her betyder andesteg + medisterpølse   hvide og brunede kartofler  samt rødkål.
(jeg vælger en andebryststeg + medister)

11-11
Pølser og kold kartoffelsalat  = mors fridag <3

12-11     Lørdag
Hakkebøf m rødbeder

13-11
Hønsekødssuppe m flutes

4-11
1 ret fra slow-cooker med oksekød a la gullash + mos

15-11
Fiskefrikadeller m fyldt pasta og ærter.

16-11
Forloren hare m ribsgele

17-11
Brød m pålæg

18-11
Karrygryde  m ovnstegte kartofler.

19-11    Lørdag
Pandekager (mors fridag)  = mors fridag <3

20-11
Millionbøf n kartoffelmos

21-11
Gule ærter m kogt medister og kogt bacon

22-11
Selleribøf m løg / alternativ 1 pizza fra fryseren

23-11
Brændende kærlighed med  ærter

24-11
Smørrebrød   =mors fridag  <3

25-11
Seranoskinke og røræg /alternativ kan vælges bacon

26-11     Lørdag
En lun kyllingesalat m blomkål, broccoli og tomat

27-11
Snitzel m brasede kartofler og ærter / alternativ er pommes frites

28-11
Amagergryde m kartofler

29-11
Boller i karry m råkost (det hører altså til hos os når der er karryretter)

30-11
1 stor pande med pandegrønt og spejlæg
Jeg steger en pande med fint skåret grønt og sidst slås æg ud ovenpå og der lægges låg på.

Madplan for uge 43

Nu får i madplan for uge 43, så er der tid til at handle –
Både rema 1000 og netto har ting på tilbud du kan bruge.
Jeg har meget af det jeg skal bruge i fryseren, men der kan købes fornuftigt ind, og så skulle budgettet kunne holde også i uge 43.
Jeg har handlet meget lidt i uge 42, max 200kr som mest er gået til brød og mælk.
til gegæld har jeg købt af nogle de tilbud jeg har fundet. Bla. havregryn, hvedemel, og olie.

uge43
Mandag……Fuldkornspasta og kødsovs (Har frosset tomatsalat i fryseren, det fungerer fint i stedet for dåsetomater) – Jeg laver en stor portion kødsovs og fryse den ned i bokse.

Tirsdag……Paneret flæsk (husmandskoteletter) m persille.

Onsdag…….Kylling i paprikasovs m løse ris.

Torsdag……Lasagne (bruger 1 x kødsovs fra mandag).

Fredag……..Suppe/gule ærter m flute.

Lørdag……..Lun bønne-salat m flute.

Søndag…….Stegt medister m. brunede kartofler.

Madplan for uge 41

Uge 41
Mandag……Biksemad   m spejlæg (Jeg har en pose med svinekød fra vores sølvbryllup).

Tirsdag…….Forloren Hare .(lav evt. en ekstra)

Onsdag…….Rest af forloren hare, serveret med sandwichboller.

Torsdag……Risengrød og pandekager.

Fredag……..Boller i karry m revet gulerod og løse ris.

Lørdag…….Ovnbagt laksefilet og bagte grøntsager + stegte ris.

Søndag…….Æggekage m rugbrød.

Sådan bliver vores uge 41
Mandag bruger vi en bøtte med rester fra vores sølvbryllup, men en rest kød eller en rest røget medister smager også godt i biksemad – jeg ved nogle bruger alle rester fra køleskabet (det gjorde min mor) og så kan jeg ikke lide biksemad, men med noget man ved  hvad er, altså reelt kød synes vi det smager godt med et par gode spejlæg til samt rødbeder –
Tirsdag laver jeg 2 forme og bager/steger dem på 1 gang, vi skal bruge rester onsdag og det smager godt som pålæg.
Torsdag er min fridag, så manden laver mad. Her koges mælk og ris op og pakkes så i sengen – Først i et håndklæde, så puttet i dyne med sengetæppet over. Jeg sætter en seddel på den lukkede dør, så der ikke pludselig er en der holder “hvilepause” 🙂
Fredag bruger jeg færdigkøbte kødboller og laver råkost til et par dage, når maskinen skal  i gang.
Lørdag er fiskedag, vi får også råkost fra dagen før.
Søndag, æggekage m rugbrød – der kommer godt med purløg på (er stadigt i haven) + 1 mørk øl er det en herreret.

Madplan for oktober måned

Her i oktober vil jeg bruge nogle bokse med rester (der er nogle stykker) Jeg har frosset tomater + rester af tomatsalat – de poser fungerer som tomater på dåse og når drivhuset sidst på sommeren leverede flere end vi kunne bruge, fryser jeg dem i lynlåsposer. Jeg har 2 poser med tomatsalat fra sølvbrylluppet, de er krydret med løg og lidt krydderi, de bruges også.
Broccolisalat der er frosset bruges til Lasagnette og blandet salat med blandt andet grønne salatblade har jeg frosset og en sådan pose kommer i kødsovs, det giver saft, kraft og struktur til feks kødsovs eller en gryderet.
Jeg har lavet en oversigt over hvad der skal bruges af kød i oktober
Bacon x 2, Oksefars x 2, Kyllingefilet x 1, Flæskefars x 2, Stegeflæsk x 1, Fiskedeller x 1, Medister x 2, Laks x 1, Kød-rest fra sølvbryllup x 1, Kødboller x 1.
Jeg mangler kun laks, fiskedeller og stegeflæsk, resten er i fryseren.
Her kan man så købe 1 pakke hakket kød på feks 800g eller 1 kg og dele den i mindre portioner eller udnytte de muligheder der er for at købe med gul pris.
Pålæg har jeg stadigt i fryseren så jeg skal købe meget lidt heraf, der ligger stadigt halve stykker(1/2 stk. er ca. 10cm) i fryseren, jeg skærer det tyndt på brødmaskinen som afskåret pålæg.
Jeg, der tidligere har stegt alt i halvt smør/olie bruger nu 1 skive plantemargarine, da smør kun bruges om morgenen (det er blevet hammerdyrt) og ingen af dem her i familien har bemærket forskel 🙂 .
Af grøntsager og kolonialvarer har jeg i haven, der er græskar, squash, porrer, beder, lidt gulerødder, løg og kartofler. De fleste grøntsager(minus bederne) er taget op  og ligger i nogle flamingokasser i vores haveskur. Endnu er de medfølgende låg ikke lagt på, de er blot dækket af et par gamle badehåndklæder. Senere bliver lågene lagt på, men så længe det er så lunt som nu vil frugt og grøntsager hurtigt” svede” og så rådner de. Mine gulerødder og squash opbevarer jeg i kassen dækket med sand, så holder de sig fint SÅ LÆNGE de bare ikke får frost. Af frugt er der pærer og æbler og lidt sveskeblommer. I drivhuset er der endnu enkelte tomater  (de må så eftermodne lidt i vinduet)op på friland er der nogle få agurker der kan pilles her i oktober – i drivhuset er der 3 auberginer der skal tages inden længe.
Jeg har kogt forskellig marmelade, men eddikesylter aldrig (vi bruger så lidt heraf at det ikke kan betale sig at bruge tid på det) Salat-blade og krydderurter kan jeg stadig plukke og gør det flittigt. Det pynter både på aftensmaden og også på vores rugbrød.
Æg kan vores 4 hønse-madammer i baghaven stadigt levere, men NU kan jeg se at de så småt begynder at fælde, så lægger de ingen æg i den tid, så måske bliver jeg nødt til at hente 15 stk hos den lokale æggemand – Det er lidt af en balancegang hvor mange høns der er brug for, en gammel målestok siger 1 høne pr medlem i familien altså 3 stk her hos os, men vi kan godt lide æg i alle afskygninger, men de 4 vi har passer nogenlunde – vi har talt om at udvide med 2-3 mere, men så opnår vi en situation hvor jeg det halve år har rigeligt og nok den anden halvdel, hvor jeg nu har dem vi bruger det halve år og mangler lidt i det andet halvår. Da den mængde husholdningsaffald vi har her passer til de 4, når de fodres med hønsfodder om morgenen og køkkenrester til middag, de når at spise op og rode godt rundt i deres hønsegård hver dag(er vigtigt for at der ikke skal komme rotter) laver vi nok ikke om på vores vaner. Vi lægger ikke selv kyllinger til, da vi ikke kan lide at spise vores egne dyr (jeg ved det lyder tosset, men sådan er det nu en gang).
Det betyder at jeg blot skal købe lidt rosiner, bananer, mælk og rugbrød – grovbrød og hvedebrød kan jeg løbende bage i bagemaskinen.

 

 

Lørdag……..Vi er til barnedåb på fyn.

Søndag…….Pasta Carbonara – det kan vi godt lide.

Uge 40:
Mandag…….Millionbøf og kartoffelmos .

Tirsdag…….Frikadeller. m kartofler og dampet  grønt + pebersovs

Onsdag…….Suppe (måske jordskokke-suppe) m flute.

Torsdag……Rugbrød (her tror jeg at jeg køber smørrebrød 🙂 ).

Fredag……..Lasagnette (Pastaskruer ell. penne blandes med kødsovs og hvid sovs kommes over og så ind i ovnen og bages – i dag bruger jeg en pose frosset broccolisalat (fra sølvbryllup) blandet med rød pesto.

Lørdag……..Fiskefrikadeller m. kartofler og broccoli-blanding.

Søndag…….Medisterpølse m rødkål og ovnstegte kartofler + rugbrød.

Uge 41
Mandag……Biksemad   m spejlæg (Jeg har en pose med svinekød fra vores sølvbryllup).

Tirsdag…….Forloren Hare .(lav evt. en ekstra)

Onsdag…….Rest af forloren hare, serveret med sandwichboller.

Torsdag……Risengrød og pandekager.

Fredag……..Boller i karry m revet gulerod og løse ris.

Lørdag…….Ovnbagt laksefilet og bagte grøntsager + stegte ris.

Søndag…….Æggekage m rugbrød.

Uge 42      (For mange er det efterårsferie)
Bag selv boller, sammen med evt. børn – lad dem pynte dem med rosiner og glasur)
Bag en squashkage i bradepanden (den skæres ud og fryses).

Mandag……Porretærte m. fritter.

Tirsdag…….Tarteletter m ærter og gulerødder (Her kan kommes skinke i, JEG gør det ikke, men laver en skål salat feks. en bulgursalat).

Onsdag…….Squashsuppe (stegte skiver af toastbrød m. revet ost).

Torsdag……Stegt skinke-cuvette/hamburgerryg/lille røget skinke m fyldt pasta og dampede grøntsager (vælg det kød der er billigst, JEG har en lille skinke-cuvette i fryseren)

Fredag……..Rød sagosuppe (server squashkage + te bagefter).

Lørdag……..En efterårsgryde med mange rodfrugter og tynde skiver kød fra torsdag.

Søndag…….Hjemmelavet  cowboy-Toast (Toastbrød, ristet oksekød uden væde, stegte løgringe, ost).

uge43
Mandag……Fuldkornspasta og kødsovs (Har frosset tomatsalat i fryseren, det fungerer fint i stedet for dåsetomater) – Jeg laver en stor portion kødsovs og fryse den ned i bokse.

Tirsdag……Paneret flæsk (husmandskoteletter) m persille.

Onsdag…….Kylling i paprikasovs m løse ris.

Torsdag……Lasagne (bruger 1 x kødsovs fra mandag).

Fredag……..Suppe/gule ærter m flute.

Lørdag……..Lun bønne-salat m flute.

Søndag…….Stegt medister m. brunede kartofler.

uge 44
Mandag……Hjemmebagte boller m ost og pålæg.  Jeg fryser altid pålæg når vi har fået rugbrød(jeg har en boks  i fryseren så lægger jeg feks 3 skiver rullepølse i et stykke bagepapir og sætter låg på en  anden dag kommer der så måske 4 skiver spegepølse oveni + et nyt stykke bagepapir osv) på den måde er der en gang imellem en boks med måske 5-6 forskellige slags pålæg, så kan de bruges til boller eller nogle lækre landgangsbrød. Hvis ikke jeg frøs det ned straks ville det skulle smides ud, da pålæg hurtigtændrer lugt og så spiser vi det ikke.

 

Madplan for fredag uge 37 + uge 38 (16/9 – 25/9)

Da vi skal have sat telt op i haven til vores sølvbryllup søndag, får i næste uges madplan i dag –
Det er bare et uddrag af hele september måneds madplan, men nogen vil gerne have den uge for uge.

16.september…..Pastafad m bacon og broccoli (her bruges en”topping”pakke)

17.september…..Vi gør klar til at fejre Sølvbryllup i morgen

18.september…..Vores slagter kommer og griller for os da vi skal have  25 gæster

HER STARTER UGE 38
19.september…..I dag tager vi rester fra i går og rydder op.

20.september….Pølser og kold kartoffelsalat (køb dem med mindst 80 % kød)

21.september…..I dag er det vores sølvbryllupsdag – så tror bare vi nyder det

22.september…..Kylling  med grøntsager i ovn (1 pakke med 280g inder-filetter)

23.september…..Fiskefileter m grøntsager bagt i ovn

24.september…..Stegte ris med oksekød (250g hakket oksekød)

25.september……Forårsruller