Nakkekam – Langtidsstegt m urter

1 stykke nakkekam (ofte på tilbud ) krydres med salt, peberblanding m hvidløg og lægges i et fad – Der tilsættes en halv stor porre, 2 mindre gulerødder og et stort løg (alt renset og skåret i grove stykker) – til sidst tilsættes 1,5 dl æblemost + 1/4 økologisk citron (de sidste 2 ting giver […]

Madplan for uge 11

I denne uge er der købt kinakål, da jeg synes den grønne salat var for “slatten” – Kinakål er en blanding af salat og kål – de sprøde kraftige stilke kan fint bruges i vok-mad eller hurtigt ristet i en omelet. Nakkekammen mandag vil jeg langtidsstege, der sker noget når et stykke kød bliver stegt […]

Take away på den billige måde :D

Det man bestiller som take away, kan ofte laves hjemme i køkkenet lige så hurtigt som at bestille og vente på at få leveret/selvhente. Mange ting findes i dybfrost i ganske gode udgaver, så skal der blot lidt salat og som her koges lidt ris til. Jeg bruger kebab-kød, kyllinge-kebab, forårsruller, frossen kogt hønsekød (tarteletter […]

Kyllingesnitzel m broccolisalat og ovnstegte kartofler

Kyllingesnitzel er købt frosne – de steges blot på panden, men kan også komme i ovnen. ovnstegte kartofler er minikartofler m skræl – de koges næsten møre så skæres de over – lægges i en bradepande dryppes med olie og drysses med salt – sættes i ovn ved 200 grader til de er stegte og […]

Forloren hare med halve æbler (lavet i mikroovnen)

FORLOREN HARE: 500 g oksefars, 2 dl rasp, 1,5 dl mælk, 1 æg, salt og peber (der skal en del salt og peber i) – jeg tilsætter 1 tsk  stødt ingefær, det smager godt i fars. Alt æltes sammen til et fast brød og der lægges bacon på – hæld 1,5 dl vand ved og […]

svinefilet m pasta og råkost

Svinefilet brunes og steger en halv time i en dyb pande m låg – Skæres i tynde skiver og serveres med det valgte tilbehør Den købes færdig m forskellige krydderier pasta koges og her koges også kartofler – Sovsen laves af afkog fra pande – Råkosten er gulerod med rød peberfrugt og vindruer  

Madplan for uge 10

I denne uge skal jeg i arbejdsprøvning tirsdag + torsdag så torsdag bliver min fridag (her får vi mad udefra) –  tirsdag sætter jeg noget meget nemt på som manden kan klare – At der nu af og til sættes noget der kan overskues på madplanen har givet min mand mod på at tage tjansen […]

Pitabrød m tilbehør

Pitabrød er en hurtig måde at anvende en rest kød og tilbehøret kan være mere eller mindre omfattende (efter smag og køleskab) Pitabrødene er fra FAKTA (de er af mærket coop), de er økologiske og ikke så tørre som andre vi har prøvet – De varmes blot i ovnen – TIP:  jeg sætter risten over […]

Lammekølle på kartoffelbund, ærter og små tomater

allerførst skrælles kartofler her 1 kg og de skæres i tykke skiver – 1 stort løg hakkes og blandes i kartoflerne – 50 g smør smeltes og tilsættes krydderi – her knust hvidløg, 1 spsk tørret timian, grov peber og 1/2 spsk citronsalt – det krydrede smør dryppes over kartoflerne og blandes godt (gem lidt […]

Krebinetter m agurk, gulerødder og bearnaise

Krebinetter er lavet af 1 kg kalv/flæsk der formes til 10 “bøffer” – I DAG vendes de i æg og rasp (det gør vi meget sjældent) Steges gyldne/brune i halvt olie/smør – de skal ikke være mørke – kartofler og små farvede gulerødder serveres til samt agurkestænger og vindruer – Bearnaisesovs er købt færdig, den […]