Salaten er skåret i min “skærekasse” DEN BLIVER JEG GLAD FOR Agurk, Gulerod, Salatost og rød Peberfrugt skæres i miniterninger blandes med fint snittet iceberg (det kan den også) Jeg tager 1/4 hoved og kører det på skærepladen – så er der salat Dressingen er lidt fløde med citron salt og peber Pastaen koges i […]
Jeg tog alle de rodfrugter der var i grøntkassen så sorterede jeg dem og valgte hvad jeg ville bruge 2 skiver selleri 1 stort løg 1 stor pastinak 1/2 squash 3 gulerødder IALT knapt 1,5 l grøntsagstern. Det hele skæres i små tern (jeg har et apparat (en slags skærekasse) da jeg ikke har håndkræfter […]
Jeg starter nok med at snitte lidt hvidkål mandag (Bare det jeg skal bruge) til vores kål-vafler – de plejer at blive gode, risengrøden kan vi godt få (så meget forår er det heller ikke) Onsdag kører jeg så en lidt større portion af gulerod og hvidkål – så kan det blandes med appelsin, æble […]
Denne uge har jeg lavet en liste over hvad der SKAL bruges i ugens løb – JEG har ikke tænkt mig at opfordre til at gå efter tilbud i denne tid – SELV handler jeg hos den lille lokale købmand 1 gang om ugen – fordi der er så stille og roligt og vi er […]
kog nudler – drypper af og sæt til side steg nogle grøntsager revet eller små tern på en pande – BRUG dem du har – tilsæt så 2 spsk soya (ikke kulør) tilsæt nudlerne og vend dem godt sammen – Varmes godt igennem Porretærten er lavet efter en opskrift fra vægtkonsulenterne – Den er nem […]
Det skulle være en kylling – fyldt med persille i maven, gnedet med salt og peber og stegt midt i ovnen i 5 kvarter ved 200 grader MEN MEN MEN, lysten var til noget andet – Så mens “de 2 andre ” satte de sidste lamper op og kodede dem inde i stuen (JEG har […]
Vi vælger at købe vores grøntsager på Tokkerup – Tokkerup er en gårdbutik som sælger grøntsager fra laden – Prisen er rimelig (lidt billigere end detailhandel) – OG det er fine ny-sorterede ting – Nogle er økologiske -andre ikke – Jeg købte 2 kg øko-gulerødder for 15 kr og 1 pæn str for 8 kr […]
Labskovs laves normalt af mørt oksekød, men da min gigt ikke har godt af oksekød bruger jeg svinekød. Jeg bruger meget mørt kogt svinekød for at opnå den tendens til at Koge helt ud i kartoflerne – Denne er lavet af kødet fra de 2 Nøgleben jeg kogte den anden dag. Kartofler skrælles og skæres […]
1 kg hvedemel 1 pk tørgær (JEG bruger tørgær, fordi det kan man have i køkkenskabet og det bliver ikke tørt som gær i pakker) 2 æg 1 tsk salt og 2 spsk sukker (her bruger jeg sødemiddel, da jeg er diabetiker) 5 dl lunken vand Mel og tørgær blandes resten blandes i og der […]
Jeg plejer at koge min risengrød i dampkoger, MEN nu er vi jo i 30èrne så 2 dl vand i en gryde – Når det koger tilsættes 22o g risengryn og de koges igennem under kraftig omrøring Så tilsættes 1 liter sødmælk + 1/4 tsk salt under omrøring – Præcis når det koger lægges låg […]