Billig nem mad | Billigeopskrifter.dk

Billig og nem mad kan også være sund, selvom du er på et budget!

Pastaskruer m. kødsovs og melonsalat

Dagens ret blev pastaskruer m. kødsovs og da vi krydrer godt fik den følgeskab af en melonsalat.

MELONSALAT:
Denne salat er god i sommervarmen,
er blot melontern fra 1/2 honningmelon – 1 smule friskhakket persille og nogle tomattern (vi har mange tomater fra vores drivhus nu)
HER behøves ingen dressing – den modne melon safter rigeligt og der kommer væde fra tomaterne.

PASTA:
koges i rigeligt saltvand som beskrevet på posen – mine 12 minutter.

KØDSOVS:
1 meget stort hakket løg og 2 fed hakket hvidløg kommes i 2 spsk smeltet smør, sammen med 2tsk tørret basilikum – 2 tsk paprika – 1 tsk salt – lidt peber og 2 spsk chilisovs –
når det er brunet tilsættes 200g hakket oksekød og det hele svitses – tilsættes så 1/2 dl tomatkoncentrat og 2 dl vand –
småkoger 15 minutter – færdigIMG_2704