Karry-suppe m. kødboller

Her KAN der købes en færdig karrysuppe tilsættes kødboller og vupti mad på under 10 minutter – JEG synes det smager bedre at lave den selv og det er nu også hurtigt 😉 25 g Margarine smeltes og svitses med 1-2 spsk karry i et par min  – 1 Løg og 2 æbler rives fint […]

Shepards pie

Shepards Pie er en kødsovs med låg af kartoffelmos – Det kan være af hakket kød eller af en rest gryderet med kødstykker – Det vigtigste er at det er smagt godt til og der må gerne være grøntsager i – Hvis grøntsagerne skæres småt – kan det få selv dem der normalt ikke er […]

Kylling med aspargeskål, kartofler og skysovs.

Kyllinge-stykkerne lægges i en lille bradepande – Krydres grundigt og tilsættes 1 dl vand – Sættes i den lille ovn ved 190 grader  – Steges ca 50 minutter (HUSK kylling skal være gennemstegt). Kartofler skrælles og koges møre. – Dem jeg købte i dag var ikke pæne – Jeg har købt en pose hvor jeg […]

Hakkebøf m løg, kartofler og råkost

Disse hakkebøffer er lovet med råkost, kartofler og mange løg – så det blev det  🙂 900 g oksefars formes til 8 store bøffer – vendes i mel med krydderier og steges i halvt smør/olie. 3 store løg skæres i skiver og svitses til de er bløde og klare – de hældes over bøfferne og […]

Hvad, hvorfor og hvordan om diabetes.

Jeg skriver dette indlæg – fordi jeg har brug for at skrive det for mig selv, og så tænkte jeg at andre måske også kunne få nogle gode ideer ud af dette. Jeg skal i gang med en opstramning af min kost – pu ha – Jeg er DIABETIKER , har været det i 15 […]

Flæskesteg som i gamle dage

Jeg lavede en bund af appelsin, 1 gulerod, 2 æbler og et stykke ingefær – Her blev stegen lagt efter at være gnedet godt med groft salt i rillerne – Vores slagter ridser bare perfekt – hele vejen ned i fedtet og jævnt   Fadet kom i en 200 grader varm ovn 1/2 time – […]

Ugeplan for uge 4

Jeg skal til en hel del langvarige undersøgelser på sygehuset i denne uge + jeg gerne skulle hvile lidt, så der er en del “let at lave mad” på programmet i denne uge. MANDAG:……..Minestrone- suppe Minestrone m. flute TIRSDAG:……..Pasta-wok m peberfrugt og “fisketern” Pastaret med fisketern ONSDAG:………Biksemad og spejlæg (vores resteret i denne uge) https://billigeopskrifter.dk/biksemad-m-spejleaeg/2372 […]

PIZZA

Pizzaen er en stor “familiepizza”, den fylder HELE min bageplade – Man skal passe på ikke at overfylde sin pizza – de fleste pizzaer er bedst hvis de er enkle – så kan der komme salat og dressing ovenpå bagefter – De unge her kan lide salatpizza PIZZA: Vi starter med bunden: I en stor […]

Biksemad m. spejleæg

Vi har gode friske gårdæg fra salmonella-kontroleret gårdsalg (virkelig lækre æg) Jeg har kogt kartofler i går og vi bruger en rest flæskesteg samt 2 store løg. Kogte kartofler skæres i tern- Løg skæres i tern – Flæskesteg skæres i tern – Først steges løgene, så tern af flæskesteg, tilsidst tilsættes kartoflerne og det hele […]