Gulerodsboller + brød af restemel

Jeg brugte formiddagen på at rydde op på mel-hylden Der var en del melposer med små rester – Lidt sigtemel, lidt havremel, lidt hvid hvede + 2 rester af en færdigblanding bondebrød/landbrød –  alt lagt sammen var der 900 g. Jeg valgte så at det skulle ende med at være et lyst brød så der […]

One-pot-pasta

Det er verdens nemmeste middagsret – den bliver sjældent helt ens da alt afhænger af hvilke grøntsager og hvilken pasta der bruges – men det tager ca 12-20 minutter at lave når vandet koger og alt er forberedt. Her bruges 300 g pasta her er det en bønnepasta med mere protein og færre kcal / […]

Madplan for uge 2

Her i huset deltager vi i en udfordring  og NORMALT gør jeg ikke den slags, men denne lød fornuftig, sund, overkommelig og måske er det noget de fleste bør gøre en gang imellem 😀 Det er meningen at udfordringen løber over 3 måneder Udfordringen  lyder : TÆNK over hvad du bruger penge på (er det […]

Nytårsmiddag for 2 + katten :)

Rejecocktail – Snitzler m grønt og dobbelrøsti – Desserttallerken  m. 3 sukkerfrie udgaver –  (Hjemmelavet is – Marcipan m. chokolade – og chokolademousse) Når jeg har brugt fløde er det 18 % creme-fine (det fungerer fint både i dressing og i isen. Rejecocktailen er gammeldags, men smager godt Rejer,  asparges og salat kommes i glas […]

Stegt laks m fyldt pasta + salat

Laks skæres fri for skind og steges i 1 spsk olie  til de er 1/2 gennemstegt, vendes og steges færdigt (men ikke for meget). Da jeg købte en lille lakseside og vi kun var 2 hjemme, stegte jeg den og  pillede resten i småstykker(det blev lagt i fryseren til senere på ugen til fisketarteletter). Der […]

Pastaret m rød peber og bacon + butternut-squash “hasselbackstegt”

Butternut-squash deles i 2 halvdele og der fjernes “indmad”- Delene  skrælles  helt ned til det orange kød med en tyndskræller – skæres i skiver der ikke går HELT igennem som til hasselback-kartofler – Jeg bruger et skære-bræt på hver side så går kniven ikke helt igennem – De 2 halvdele lægges på en lille bradepande […]

“krebinetter” m dampet gulerod og stegte kartofler

Kartoflerne er kartofler fra jul der blev stegt i halve ved 225 grader i 1/2 time Krebinetterne er magert kalv/flæsk der er formet og stegt i 1 spsk olie-margarine på en teflonpande – mere er IKKE nødvendigt. Gulerødderne er kørt på en spiralizer (så ligner de spaghetti) – de overhældes så med kogende vand og […]

Madplan for uge 1 (+ Nytårsmiddag)

I denne uge er det nytårsaften tirsdag – Vi skal have: Gammeldags rejecocktail – kalkun og rodfrugter – 1 dessert-tallerken m 3 små desserter Muligvis er vi kun  min mand, jeg og katten hjemme – men derfor er det stadigt Nytår <3 Resten af ugen tager vi den med ro – Mandag :…….Frikadeller m kartofler, […]

Juleboller 12 stk (ikke for store)

Dejen til mine juleboller er en videreudvikling af en gammel bolleopskrift fra amo – Jeg har ikke puttet sukker i dejen, men har tilsat hakket syltet citronskal, hakket syltet appelsinskal og 1 spsk (m. top) af hakket chokolade (70%) De 100 g smør der skal smeltes og kommes i rev jeg på et rivejern ned […]

Mørbradgryde med rodfrugt-mos

1 mørbrad ordnes og skæres i ca 9 chunks/klumper (uden sener) Stykkerne vendes (i en plastpose) i 1 spsk hvedemei, 1 tsk peber, 1 tsk salt og 1 spsk røget paprika. Stykkerne svitses i 1 spsk olie – 1 hakket løg + 4 små gulerødder (her 2 hvide og 2 orange) skåret i skiver + […]