Billig nem mad | Billigeopskrifter.dk

Billig og nem mad kan også være sund, selvom du er på et budget!

Kyllinge-nugget m dampet grønt og kartofler (alternativ frikadeller)

Vi skulle have kyletter, men det blev til kyllinge-nuggets, da det var hvad de havde i NETTO –
og da jeg har været til neurolog i dag – skulle det være nemt.

Nuggets kom i ovnen ved 190 grader i ca 20 minutter imens stegte jeg 6 frikadeller af færdigrørt kyllingefars – min mand bryder sig ikke om kyllingekød, men fars er ok.

I dampkogeren (kan også koges/dampes i lidt vand i en gryde) kom kartofler, gul & grøn blomkål og nogle rosenkål.

Sovsen er en bearnaisesovs og HER serveres chili-sovs  til.

14643106_1089007497862015_1714623641_n