Kyllingesalat + lidt rodfritter


Kyllingesalaten var med:
Kylling i strimler (her er brugt 300g)
1 dåse annanas i skiver
125 g pasta (rå der koges og afkøles),
1/2 dåse majs
1 pose salatblanding,
10 små tomater (skåret i halve)

1 dressing af mager græsk yoghurt +  stærk karry, 1 spsk honning, salt og peber

Det hele blandes og dryppes med lidt dressing.

Rodfritter:
Rodfritter fordi jeg vil have lidt flere grøntsager, da jeg fisker uden om pastaen i salaten 😀
Jeg har købt en air-fryer, det er altså smart pommesfritter, rodfritter uden olie = smart og nemt –
18 minutter og bing de er færdige
Jeg skal nu i gang med at prøve alle de funktioner den har –
Sådan en bandit bruger cirkulerende varmluft hvilket gør at mindre portioner af kød, tærte og muffins kan laves i den – SÅ det skal da prøves <3 –
MEN NATURLIGVIS KAN EN SÅDAN BANDIT UNDVÆRES,  men jeg er lidt nørdet med mine køkkenmaskiner 😀31590558_1626026707493422_8272572797004283904_n